V Novem mestu nas najdete na naslovu Ljubljanska cesta 22, v stavbi Bršljinka, kjer ima naš center za fizioterapijo in kineziologijo kar 300m2. Sestavljata ga 2 ambulanti za fizioterapijo ter vadbeni del, kjer potekajo individualni treningi, semi privat ter vodene vadbe in rehabilitacije po poškodbah ali operacijah.

Specializirani smo za reševanje gibalnih problemov in strokovno poskrbimo, da bo vaše življenje spet brez bolečin, hkrati pa boste vzljubili gibanje in aktivno življenje polno pozitivne energije!

Vodene vadbe

Si želite vodene vadbe v skupini, kjer vlada dobro vzdušje in pozitivna energija? Pridružite se nam in se skupaj z nami spravite v svojo top formo.

Individualni treningi

Si želite individualne vadbe ali se morda soočate z neko poškodbo/težavo, za katero mislite, da je nerešljiva?

Post rehabilitacija

Imate težave s poškodbo ali okrevate po operaciji? Izvajamo individualne vadbe za hitrejše in lažje okrevanje ter preventivno vadbo.

Cenik TOP Gym Novo mesto

top izkušnja

Spoznajte TOP ekipo v Top Gym Novo mesto!

Matevž Živič

diplomirani fizioterapevt

Svojo pot je začel že v srednji šoli z izvajanjem klasičnih masaž. Prav zgodnje delo z ljudmi in zanimanje za delovanje človeškega telesa sta ga spodbudila k študiju fizioterapije. Izkušnje je pridobival v bolnišničnem okolju ter v zasebnih ambulantah, spoznal pa je tudi delo v zdraviliškem in institucionalnem okolju. Bivši nogometaš, sedaj pa ima v prostem času najrajši smučanje in tek, kar mu daje dodatno razumevanje potreb športnikov in aktivnih posameznikov.

Anže Borin

diplomiran fizioterapevt

Usmerjen v športno rehabilitacijo in obravnavo mišično-skeletnih poškodb. Kot fizioterapevt že tri leta aktivno deluje v rokometnem klubu Krka ter tudi v odbojkarskem klubu Krka. Prav tako je tudi fizioterapevt slovenske rokometne reprezentance, kjer deluje na najvišji ravni vrhunskega športa. Velik poudarek namenja stalnemu strokovnemu izobraževanju, predvsem na področju mišično-skeletnih stanj. Najljubše področje dela: fizioterapija in obravnava poškodb ter rehabilitacija oz. post rehabilitacija

andriyana muhič

Andriyana Muhič

Diplomirana kineziologinja
absolventka magistrskega študija kinezioterapije

Že od otroštva sem zelo povezana z gibanjem in športom, saj sem se preizkusila v številnih disciplinah – od plesa in gimnastike do borilnih športov. Posebno mesto je pri meni zavzel boks, s katerim sem se več let ukvarjala tekmovalno, danes pa svojo športno pot nadaljujem v powerliftingu, kjer me najbolj motivirata osebni napredek in iskanje lastnih meja.
Zaključila sem dodiplomski študij kineziologije na Fakulteti za šport, trenutno pa zaključujem še magistrski študij kinezioterapije. Že več let delujem v kineziološkem centru v Ljubljani, kjer sem pridobila obsežne praktične izkušnje pri vodenju individualnih, semi-osebnih in skupinskih vadb.
Pri svojem delu se pogosto srečujem s posamezniki z različnimi poškodbami, kroničnimi bolečinami ter omejitvami gibalnega sistema, zato velik poudarek namenjam prilagojeni vadbi, pravilni izvedbi gibov in postopnemu, varnemu napredku. Verjamem v celosten in individualen pristop, kjer je cilj ne le izboljšanje telesne zmogljivosti, temveč tudi dolgoročno boljše počutje in kakovost življenja.

teja gorišek

Teja Gorišek

Diplomirana kineziologinja

Pri svojem delu verjame v individualen pristop, saj smo si ljudje različni in vsak svoje telo uporablja na svoj način. Gibanje zanjo ni le vadba, temveč pomemben del zdravja, dobrega počutja in kakovosti življenja. Prizadeva si, da vsak posameznik najde način gibanja, ki mu ustreza, ga veseli in mu daje občutek varnosti.
Pri delu zagovarja celosten pristop, saj verjame, da dobro gibanje pomeni ravnovesje med močjo, gibljivostjo, stabilnostjo in funkcionalnostjo.
Sama je aktivna v različnih športih – prav ta raznolikost ji daje širši pogled na gibanje ter boljše razumevanje različnih obremenitev, izzivov in potreb telesa. Ima tudi izkušnje z masažami, prav delo z dotikom in razumevanje telesa pa jo je sprva pritegnilo k poti kineziologije.
Športi: tek, pohodništvo, smučanje, fitnes, pilates

URNIK Top Gym Novo mesto

Zakaj začeti z vadbo DANES?

Več energije

Se pogosto srečujete z nihanjem energije? Z vadbo boste vaš nivo energije dvignili na višjo raven in vsakdanje stvari za vas ne bodo več predstavjale takšnega stresa.

Boljša produktivnost

Zaradi vadbe lahko pričakujte boljšo koncentracijo, spomin ter posledično produktivnost.

Mišična masa

Ne bojte se, ne boste izgledali kot »body builder«, pač pa vam bo mišična masa koristila pri mnogo stvareh, kot so npr. preprečevanje poškodb, manj bolečin v sklepih, lažje opravljanje vsakdanjih stvari,..

Hormoni sreče

Ne samo, da se bodo sproščali po opravljenem treningu, pač pa tudi ob brezskrbnem uživanju kakšne sladice, ki si jo boste sedaj lahko privoščili brez slabe vesti.

Fit postava

Zadovoljstvo s svojo postavo in dvig samozavesti bo prineslo kar nekaj pozitivnih sprememb v vaše življenje.

Preprečevanje bolezni

Že nešteto raziskav potrjuje, da z redno vadbo zmanjašamo možnosti za različne bolezni in zato verjamemo, da tudi vi rajši ne bi tvegali.

Zadnje objave

TOP športni tedni za otroke 2025 – prijave so odprte!

Končno, so se stvari umirile ter sprostile in mi lahko z veseljem objavimo, da bomo tudi letos izpeljali naše top tedne za vaše otroke.

Kako pričeti z vadbo – BREZPLAČEN posvet

Še nisi član Top gym-a? Radi bi vas spoznali in vam pomagali do vaše top forme. Za vas smo pripravili brezplačen posvet na katerem se bomo pogovorili o vaših ciljih, morda težavah ali bolečinah, ki vas omejujejo, da zaživite kot si zaslužite!

Borilna akademija – starši POZOR!

Končno, so se stvari umirile ter sprostile in mi lahko z veseljem objavimo, da bomo tudi letos izpeljali naše top tedne za vaše otroke.

Glede izkušnje s Top gym-om lahko rečem, da mi je top, ker je pristop oseben, kar ti da občutek, da si nekomu res pomemben. Alen me pozna po imenu npr. pa sem stranka od Veronike, kar se mi zdi res lepo in mi da občutek, da sem res zaželena. Bila sem že v drugih fitnesih, kjer si bolj ali manj serijsko 🙂 Ljudje so top in pa kar mi je najbolj važno, da ko pridem tja, dosegam to, kar si zadam. Tudi vzpodbujanje in pozitivna energija je tisto, kar na koncu odloča, kako dobro boš naredil trening oz. koliko si motiviran 🙂 Ne bi hotela iti v drug fitnes trenirat, ker sem že bila drugje in “vajb” v Top Gym-u je najboljši 🙂

Sanja Grm

Študentka

Ob večletnem delu za računalnikom so se mi začele pojavljati bolečine v hrbtu, kolenih, počutje je bilo vsako leto slabše. Top Gym ekipa me je postopoma z individualnimi treningi uvedla v pravilno vadbo, sklepi so se mi okrepili, pridobila sem kar precej mišične mase, počutje je več kot odlično in delo za računalnikom sedaj veliko lažje 🙂 Priporočam tudi individualne kickbox treninge, tam sem pridobila tudi veliko kondicije in začela spoznavati ta super šport! 😀

Eva Veber

EVING, Eva Veber s.p.

Top Gym Trebnje je super ustanova v kateri si lahko to, kar si. Osebje te sprejme brez zadržkov ter pomaga pri dosegu cilja. Sam fitnes je zelo dobro opremljen in brez pomanjkljivosti, kar se tiče opreme. Je ena super izkušnja, katero bi morali imeti vsi, ki si želite zdravega načina življenja. Veronika, Alen in Miha pa poskrbijo da zastavljene cilje dosežeš.

Zala Videčnik

Študentka